TOEFL听力，对于TOEFL成绩的好坏起到至关重要的作用。作为TOEFL考试的第一部分，答的好赖直接关乎下面能否顺利进行，对于心理素质稍差的考生而言，更加重要，因为TOEFL是第一步棋，影响信心的第一步。
一、留意在校生活场景
分析TOEFL历年试题，不难发现听力测验是非常生活话的，场景总是在校园生活、日常生活场景、及体育活动、人类学、交通或者一些最新发明等科学方面的段子。所以听力测验的内容对于在校的考生而言，不难，因为它取之与学生的日常生活，区别在于，考生谈论这些话题用中文，而考试时是英文。所以要做的是熟习这些场景的英文对话，TOEFL听力拿高分便不在仅仅是个梦。如何熟悉这些对话，需要踏踏实实的做听力测验，同时争取背一些听力的段子，或者熟读听力的段子，即使不参加TOEFL对于提高口语也是非常有效的。
二、注意汇总“词伙”
TOEFL听力其中包括很多小技巧，想必大家都读过新东方的《听力弦外之音》，对于此书希望大家多读几遍，多多练习，肯定会有超级提高。书中对于听力的段子分成几类，相应的技巧非常实用。尤为重要的是词伙的概念。词伙是听力中某一词的相关或者同义词汇，TOEFL听力总是反复考来考去，逃不出这些词汇，所以对于听力词汇的举一反三尤为重要。
三、坚持每天做真题
TOEFL的实战练习，建议每天做一套真题，第一遍测验，然后对答案。然后听第二遍，重点有选择的听上次错过的句子或者段子。总之每周至少听熟一套题的听力，并且搞通。对于段子中的不懂词汇，需要查出来，记载档案，不可欺骗自己，假装已经听懂，否则真正的考试时将会酿成大祸。如此持之以恒，从每天一套题，到渐渐增加，每天二套等等。争取在考前将听力听过两遍。可能有些考生认为大可不必听完所有真题，我想每个人应根据自己的实际情况对待，不可套用。
考前的一个月，坚持每天听一套真题，听离考试最近的三年的考题，因为相近的考题在思路上将会有很多相似之处，可能会有一些熟悉的词汇出现。
四、注意听力与口语的结合
另外，听力与口语是密不可分的，如果能找一个地道的美国人给你作对练，想必听力也会有质的飞跃。